炒黃瓜木耳的做法（黃瓜）
炒黃瓜木耳的功效與作用：黃瓜：利水、清熱、解毒
木耳：潤肺止咳、補氣、止血
腰果：除煩、潤肺止咳、護肝
炒黃瓜木耳的制作材料：黃瓜木耳腰果蠔油生粉胡椒粉砂糖雞粉清水橄欖油
炒黃瓜木耳的家常做法：
1.食材：黃瓜和浸泡好的木耳 。
【炒黃瓜木耳的做法（黃瓜）】2.將木耳擇洗干凈，剪去硬蒂 。將黃瓜擇洗干凈，切片 。
3.將黃瓜和木耳焯燙一下 。
4.熱油鍋 。
5.放入黃瓜和木耳 。
6.倒入芡汁 。
7.煸炒一會，即可關火 。
小貼士：焯燙時間長點，這樣煸炒的時間就可短點，保持黃瓜的翠綠 。
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