青椒拌洋蔥絲的做法（微波菜譜）
怎么做青椒拌洋蔥絲好吃?學做青椒拌洋蔥絲需要哪些食材?為您提供青椒拌洋蔥絲的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味青椒拌洋蔥絲!
準備時間：10分鐘內
制作時間：10分鐘內
用餐人數：1-2人
青椒拌洋蔥絲的簡介：中老年朋友應該多吃些洋蔥，而且盡量要生吃，這個方子是跟老公的二姑學的，酸甜辛辣，非常過癮 。洋蔥所含的前列腺素A，具有明顯降血壓作用；所含甲磺丁脲類似物質有一定降血糖功效，而且還能夠抑制高脂肪飲食引起的血脂升高 。
青椒拌洋蔥絲的食材：主料：青椒20g洋蔥300g輔料：香油適量鹽適量糖適量雞粉適量醋適量青椒拌洋蔥絲的做法圖解步驟：
1.洋蔥去頭尾，洗凈后切絲
2.青椒去頭去瓤切絲
3.洋蔥絲放入微波爐高火叮3分鐘
4.把洋蔥和青椒絲放在容器里，加入醋
5.加入糖，鹽，香油
6.最后加雞粉拌勻即可
小貼士：洋蔥用微波爐叮，可以去除其辛辣
【青椒拌洋蔥絲的做法（微波菜譜）】
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