鴨血炒香芹的做法(芹菜)

【鴨血炒香芹的做法(芹菜)】鴨血炒香芹的做法簡單是芹菜做法大全的常見菜,不一定要看鴨血炒香芹視頻才能學會,但怎么做鴨血炒香芹最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道鴨血炒香芹吧 。
鴨血炒香芹簡介:特殊的日子要給自己特殊的呵護,某廣告不是說:“女人悅當悅快樂!”嗎^_^下面上一道成本不到兩塊錢的排毒補血菜,這菜我加了點泡椒,如果是“好朋友”來的時期千萬不能加辣椒啊,最好酸,辣,生,冷的食物都不要吃,否則會引起或者加重痛經現象 。鴨血幾毛錢,芹菜一塊錢,^_^成本不到兩塊錢,補血又排毒^_^
材料:鴨血兩份,芹菜一棵,泡椒,姜,大蔥,胡椒粉,生抽,油,鹽,桂林三花酒
做法:1.鴨血切條,芹菜去葉子切條
2.鍋里放水放姜蔥酒燒開,把鴨血放進去等水再燒開后轉小火(大火會煮老的)把鴨血煮熟(切開開里面沒有血水出來就是熟了),用笊籬撈起來放盤子里
3.鍋里放油,油有點冒煙的時候放進香芹翻炒至熟,放到盤子里
4.鍋里放油,六成熱(有明顯熱氣冒上來,但還沒冒煙)放姜末,泡椒,蔥末爆香,放進鴨血條翻炒,動作要輕 。再放進胡椒粉和生抽,放進芹菜,放鹽翻炒均勻即可
小訣竅:芹菜含鐵量較高,養血補虛 ,能補充婦女經血的損失,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發黑亮 。注意事項:芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎 。
鴨血性寒,具有補血之功效 。

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