菠蘿咕嚕肉的做法（洋蔥）
本食譜來自【一品湯盛廣東湯館】老師分享的菠蘿咕嚕肉的做法 。所屬分類：蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類，適宜人群：一般人均可食用 。特別適宜高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病、糖尿病、癌癥、急慢性腸炎、痢疾患者以及消化不良者 。
唯有美食不可辜負，想知道菠蘿咕嚕肉如何做最好吃嗎？趕緊備好材料和態度一起來動手做做吧 。
菠蘿咕嚕肉，清脆酸甜，夏季天氣炎熱，正好開胃，小朋友肯定特別喜歡！
做菠蘿咕嚕肉所需食材：主料：里脊250g，青、黃、紅菜椒各1/4個，洋蔥1/4個，菠蘿1/4個
輔料：雞蛋1個，淀粉100克，番茄醬3調羹，細砂糖20克，食用油適量，鹽適量
菠蘿咕嚕肉的做法步驟：【菠蘿咕嚕肉的做法（洋蔥）】1. 菠蘿挖肉，菠蘿皮留下擺盤使用；取1/4菠蘿肉切塊待用；
2. 洋菜、菜椒切小塊待用；
3. 里脊切塊，加料酒、鹽腌制30分鐘；
4. 雞蛋攪拌均勻，里脊塊沾滿蛋液，在淀粉中滾一圈，依次放入油鍋中炸熟；
5. 下食用油，洋蔥用中火炒香；
6. 加入菜椒翻炒3分鐘；
7. 加入炸好的咕嚕肉、番茄醬、白砂糖和鹽繼續翻炒5分鐘，小火收汁即可；
在分享菠蘿咕嚕肉的做法，教你怎么做菠蘿咕嚕肉好吃 。詳細圖解所需食材和做法以及小竅門，吃貨的你學會了菠蘿咕嚕肉的家常做法了吧 。
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