紅薯蓮子紅豆湯的做法（家常菜） _紅薯

怎么做紅薯蓮子紅豆湯好吃？需要哪些食材？為您提供紅薯蓮子紅豆湯的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥都能做出美味紅薯蓮子紅豆湯。
小寒過后，天氣越來越冷了，馬上又要下雪了，對(duì)于很多女性朋友來說，冬天容易手腳冰涼，特別難熬，因此可多喝些湯湯水水讓身體暖和起來。今天就給大家推薦一款美容養(yǎng)顏還能瘦身減肥的甜羹---“紅薯蓮子紅豆湯”，不但能讓身體暖暖的，而且能讓你變得更漂亮。紅豆一直以來都是女性朋友美容養(yǎng)顏的佳品，別看小小紅豆，不僅能補(bǔ)氣血排毒美膚還有瘦身消脂的功效。
做紅薯蓮子紅豆湯所需食材：紅豆1小碗，蓮子1把，紅薯1個(gè)，冰糖1小塊
紅薯蓮子紅豆湯的做法步驟：
步驟1：準(zhǔn)備好原材料；
步驟2：紅豆和蓮子分別用水浸泡；
步驟3：紅薯去皮后切成小塊備用；
步驟4：將泡好的紅豆放入電壓力鍋中；
【紅薯蓮子紅豆湯的做法（家常菜）】
步驟5：加入泡好的蓮子；
步驟6：加入泡好的蓮子；
步驟7：加入適量的水；
步驟8：按下電壓力鍋中燉煮豆類的功能鍵；
步驟9：時(shí)間到紅豆湯就煮好了，最后加入適量的冰糖；
步驟10：可以開吃了。
溫馨提示：1紅豆和蓮子分別浸泡，紅豆浸泡的時(shí)間長(zhǎng)，需要3小時(shí)以上，而蓮子只需浸泡1小時(shí)即可；2.加入水的量以食材的3倍左右為宜；3.最后按個(gè)人喜愛加入適量的冰糖，也可加入蜂蜜，但待其微涼后。

紅薯蓮子紅豆湯的做法（家常菜）

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