秘制風味茄子的做法(防癌抗癌食譜)

本食譜來自大軒軒媽老師分享的秘制風味茄子的做法,所屬分類:抗癌、一家三口、午餐、東北菜,需要烹飪時間:10-30分鐘,烹飪難度:配菜(中級) 。
做秘制風味茄子所需食材:主料:茄子一個,蝦仁適量,淀粉適量,郫縣豆瓣醬一勺,番茄醬一勺,糖半勺,白醋半勺,生抽半勺
秘制風味茄子的做法步驟:1. 長茄子切成滾刀塊,用鹽唦20分鐘,唦出水后,攥干水份,撒上干淀粉
2. 蝦仁,挑蝦線后,加適量鹽,少量蛋清,淀粉抓勻
3. 油燒到六成熱后,下入茄塊炸制淺黃色撈出
4. 撈出茄塊后,把蝦仁放入炸制金黃后,撈出
5. 茄子回軟后,油燒到8成熱后,復炸茄子,炸到金黃
6. 窄油燒熱后,下入蔥沫煸香,下入一勺郫縣豆瓣醬,一勺番茄醬,煸香出紅油后,10ml水,加半勺生抽,半勺糖,半勺白醋(由于加了糖,所以燒開后湯汁不用勾芡,就濃稠了)
7. 湯汁燒開濃稠后,下入茄塊和蝦仁,快速炒勻
【秘制風味茄子的做法(防癌抗癌食譜)】

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