剁椒黃瓜雞蛋塌的做法(黃瓜)

剁椒黃瓜雞蛋塌的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
黃瓜:利水、清熱、解毒
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

剁椒黃瓜雞蛋塌的制作材料:雞蛋2個黃瓜1根剁椒1大勺鹽適量胡椒粉1/4小勺
剁椒黃瓜雞蛋塌的家常做法:
1.雞蛋打散,放入剁椒攪勻
【剁椒黃瓜雞蛋塌的做法(黃瓜)】2.黃瓜洗凈切絲,用鹽腌制10分鐘,攥去水份
3.攥去水份的黃瓜和雞蛋液混合均勻加入胡椒粉攪勻
4.鍋內燒熱油,下蛋液,煎至底層定型翻面,煎至兩面金黃,用鏟子切塊裝盤即可

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