香菇蒸雞腿的做法(香菇)
本食譜來自【禾小荷】老師分享的香菇蒸雞腿的做法 。所屬分類:蔬菜、菌藻、藥食, 菌藻類,適宜人群:一般人群均可食用 。貧血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血壓患者、動脈硬化患者、糖尿病患者、癌癥患者、腎炎患者食用 。
怎么做香菇蒸雞腿好吃?學做香菇蒸雞腿需要哪些食材?為您提供香菇蒸雞腿的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味香菇蒸雞腿 。
在我的認知里,香菇和雞是最佳CP,這次用了蒸的做法,沒放一滴油,更健康呢 。加了蟲草菇同蒸,顏色也黃黃的,而且蟲草菇和香菇都是滑滑嫩嫩的口感,嗯,很好吃 。沒加水呢,原湯更有營養 。這次的香菇都是花菇呢,還是在仲景的香菇基地采摘的,花菇是香菇在特定的氣溫等條件下形成的,屬于香菇的進階版,更有營養和風味,但可遇不可求 。蒸是最能保持食材營養的做法,而且我加了蟲草花,營養豐富,口感滑滑的很好吃 。來說說今天蒸雞腿的深盤,來自法國弓箭的樂美雅羅曼紅九件套 。材質是歐珀鋼化玻璃的,零毛孔,晶瑩剔透,可耐溫差130度,所以可以完全放心入蒸鍋呢 。無孔表面不會有任何殘留,更加安全呢 。而且材料克回收呢,節約資源更環保 。最重要的是顏值驚人,現在是我家餐桌的新寵了 。
做香菇蒸雞腿所需食材:主料:雞大腿2個,香菇8朵,蟲草花100克
輔料:蔥1段,姜2片,鹽3克,香菜1小根
香菇蒸雞腿的做法步驟:1. 食材 。
2. 雞腿洗凈,表面打花刀,加鹽腌制一會 。
3. 花菇去蒂表面打花刀 。蒂也不要扔呢 。
4. 花菇蒂放下面,擺上雞腿和花菇 。
5. 放上蟲草菇,這個也叫蟲草花 。和冬蟲夏草不是一回事,但有少許相同的功效 。擺上蔥段和姜片 。
【香菇蒸雞腿的做法(香菇)】6. 蒸鍋加足水,要雙層蒸鍋 。連碗一起放入鍋內 。
7. 蓋蓋,上汽后蒸40分鐘 。
8. 蒸好的雞腿,放香菜裝飾一下,原汁原味的蒸雞腿,開始享用吧 。
9. 再炒一個菜,午餐就很豐富了 。
10. 兩碗
溫馨提示:1、蒸的雞腿很滑嫩,看雞腿大小調整時間 。2、不需要放太多調料,原汁原味最好吃 。
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