藍(lán)莓醬山藥泥的做法（腹瀉調(diào)理食譜） _山藥

準(zhǔn)備時(shí)間：10-20分鐘
制作時(shí)間：10-20分鐘
用餐人數(shù)：1-2人
藍(lán)莓醬山藥泥的簡(jiǎn)介：一個(gè)多月前，在好豆的愛心團(tuán)購里買的十斤山藥還有好多，平時(shí)大多是煮粥吃，這回?fù)Q個(gè)花樣，結(jié)果還不錯(cuò)
藍(lán)莓醬山藥泥的食材：主料：山藥500g輔料：蜂蜜適量藍(lán)莓果醬適量藍(lán)莓醬山藥泥的做法圖解步驟：1.山藥去皮上鍋蒸熟
2.搗成泥
3.加蜂蜜
4.拌勻
5.用裱花嘴擠出花型
6.用筷子在中間點(diǎn)一凹槽
7.擠上果醬即可
小貼士：【藍(lán)莓醬山藥泥的做法（腹瀉調(diào)理食譜）】1.山藥可以燜飯時(shí)扔在飯鍋里蒸，低能環(huán)保。
2.如果沒蜂蜜可以加糖。

藍(lán)莓醬山藥泥的做法（腹瀉調(diào)理食譜）

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