玫瑰山藥做法簡單是東北菜的常見菜 , 不一定要看玫瑰山藥視頻才能學會 , 但怎么做玫瑰山藥最好吃 , 跟著的做法圖解來做這道玫瑰山藥吧 。
玫瑰山藥的介紹:
好友去河南給帶回了一箱鐵棍山藥 , 現在正是山藥季 , 也是吃山藥的大好時節(jié)秋天的飲食以味酸色白為主 , 前階段以防燥為主 , 后階段以補為主 , 為即將到來的冬天做準備依然還是少辛辣~生山藥味酸 , 所以在中醫(yī)上山藥是味酸色白的 , 秋天進補佳品想要山藥發(fā)揮最佳的食療作用 , 需要帶皮帶須吃 , 但是山藥在土中生長 , 難免會有很多細菌 , 所以建議大家一洗二浸三蒸 , 既能衛(wèi)生又能達到最佳的食療目的~
玫瑰山藥的食材和調料:
鐵棍山藥糖1大匙水2大匙干玫瑰幾朵
教您玫瑰山藥的家常做法 , 如何做玫瑰山藥才好吃
一、先用水和布洗掉表面泥土 , 再放鹽水中泡一會 , 最后上鍋蒸20分鐘左右
二、玫瑰糖漿:1大匙糖2大匙水放入小鍋中小火煮融 , 再加幾朵干玫瑰花瓣煮出香味 , 將糖漿澆在山藥上即可
家常美食小貼士:
【玫瑰山藥的做法(東北菜)】其實如果不想吃甜的 , 自己調點喜歡的咸味醬料也非常不錯~
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