豆豉涼瓜燜咸肉 豆豉涼瓜燜咸肉的基本做法
1、咸豬腩肉250克、涼瓜400克、豆豉30克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克、蔥段15克,蠔油、生抽、老抽、鹽、糖、花生油各適量 。
2、涼瓜洗凈去瓤,切片后以少許鹽拌勻,出水備用;
【豆豉涼瓜燜咸肉 豆豉涼瓜燜咸肉的基本做法】3、咸肉切片出水后,開鍋爆香,加入少許生抽,令其稍作上色,然后再爆香蒜頭、豆豉和姜片,下涼瓜大火翻炒片刻,加入適量水和蠔油,以鹽、糖、胡椒粉調(diào)味,中火燜煮15分鐘,然后加入咸肉和蔥段,繼續(xù)燜煮5分鐘,最后加入少許老抽增色,然后上碟便成 。
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