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蘿卜枸杞鯽魚湯的做法(私家菜)

怎么做蘿卜枸杞鯽魚湯好吃?需要哪些食材?小編提供蘿卜枸杞鯽魚湯的家常做法大全,按照圖文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的蘿卜枸杞鯽魚湯 。
【蘿卜枸杞鯽魚湯的做法(私家菜)】分類:湯類,家常菜,私房菜,湯羹
使用的廚具:煮鍋
口味:蒜香,工藝:煮,耗時:半小時,難度:簡單
蘿卜枸杞鯽魚湯鮮甜美味,一家人都喜歡喝 。鯽魚的營養(yǎng)很高,也容易被人體吸收,經(jīng)常吃鯽魚能增強(qiáng)人體的免疫力,鯽魚魚刺小而多,所以最適合用來做湯了 。
做蘿卜枸杞鯽魚湯所需食材:主料:白蘿卜1根,鯽魚1條,枸杞7克
輔料:蔥適量,料酒適量,油適量,鹽適量,姜適量
蘿卜枸杞鯽魚湯的家常做法,最正宗的蘿卜枸杞鯽魚湯怎么做好吃
一、鯽魚腹內(nèi)有一層黑色的膜,一定要刮干凈!魚弄好后,要用廚房紙巾擦干魚表面 。
二、蘿卜刮皮后,切成細(xì)條狀 。
三、準(zhǔn)備一塊姜片,把東菱多功能鍋煮鍋的鍋底擦一遍,倒入適量的花生油,把鍋加熱,然后把魚放入 。
四、煎好一面,再翻面 。兩面煎至金黃,就把魚盛起,然后倒掉鍋里多余的油 。
五、重新把煎好的魚放入鍋內(nèi),加入熱水、料酒、蔥頭、姜片 。
六、蓋上鍋蓋,待水燒開后,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮15分鐘 。
七、把蘿卜絲放入,再煮10分鐘左右 。
八、加入枸杞,煮兩分鐘 。
九、最后加鹽并灑上蔥花,一碗鮮甜美味的魚湯就做好了,而且很有營養(yǎng)喲 。

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