青瓜炒烏賊怎樣做 如何炒烏賊

【青瓜炒烏賊怎樣做 如何炒烏賊】1、買回來烏賊先洗干凈,然后切成塊,青瓜切塊,放到盤子里面備用;
2、接著加入白胡椒粉5g和料酒少許,攪拌均勻 。至少腌制10分鐘 。
3、接下來加入水,多一點 。煮開把腌制好的烏賊焯水(也就是去除里面臟東西和雜質) 。然后撈出備用 。
4、拿平底鍋,加入少許的油,油溫熱了以后 。加入適量的姜片和小蔥段 。翻炒出香味,加入烏賊和青瓜,然后在加入少許的生抽 。繼續翻炒至熟為止,然后裝盤即可出鍋了 。

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