鱔魚,也叫黃鱔,味鮮肉美,刺少肉厚 。特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用 。也聽過最新說法,說黃鱔是用避孕藥養大的,吃多了會導致不孕,不知道是真是假 。我想偶爾吃上幾次,應該沒有大礙吧!
雙椒炒鱔魚段的主料:鱔魚(500克)雙椒炒鱔魚段的調料:紅辣椒(適量)青辣椒(適量)蒜頭(適量)鹽(適量)蠔油(適量)姜(適量)料酒(適量)做雙椒炒鱔魚段所需廚具:炒鍋雙椒炒鱔魚段的做法圖解步驟
1.鱔魚剖開切段(殺鱔魚那就請賣魚的代勞吧),用料酒、鹽腌制 。
2.紅、青辣椒,姜,蒜苗 。
3.紅、青辣椒切段,蒜苗只要蒜頭部分,也切段,姜切絲 。
4.鍋內加寬油 。
5.炸制鱔魚 。
6.鍋內留油,炒紅、青辣椒,蒜段,姜絲 。
7.放炸好的鱔魚段,加清水稍悶一會,放鹽,老抽,蠔油,出鍋 。
8.本為以為放了不少辣椒會很辣,結果我買的辣椒一點辣味也沒有 。本人覺得還是辣點比較好吃 。
【雙椒炒鱔魚段的做法(湖北菜)】
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