蒜蓉開背蝦的做法(瘦身菜譜)

工藝:蒸
難度:初中水平
人數:2人份
口味:蒜香味
準備時間:30分鐘
烹飪時間:<10分鐘
“蒜蓉開背蝦做法很簡單,也很符合現代人健康的生活理念,用了蒸的做法,保持了蝦的營養不被破壞,用了新上市的蒜,蒜香味道濃郁 。”
主料蝦1盤
輔料紅椒半個
調料醋1小勺
姜1塊
蒜1頭
生抽1小勺
小蔥1棵
蒸魚豉油1小勺
教您蒜蓉開背蝦的家常做法,蒜蓉開背蝦怎么做好吃1.蝦洗凈,剪去須和腳;用牙簽從蝦第二節挑出蝦線;從中間開背,底部不要開斷
【蒜蓉開背蝦的做法(瘦身菜譜)】
2.用刀在蝦身上躲幾下去掉蝦筋,這樣蒸好后蝦不會彎曲了;蒜和紅椒切蓉,放一碗中,加生抽、蒸魚豉油和醋調和好
3.把準備好的蒜蓉連汁一起填到蝦背的開口里面;把裝好蝦的盤,放入開水蒸鍋里,大火蒸6分鐘左右即可;把切好的蔥花放入蝦上面,鍋中放油,油燒熱,直接澆在蝦身上即可

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