吃蝦殼壞處 _牙齦

因?yàn)槲r殼屬于節(jié)肢動物，因此擁有堅(jiān)硬的外殼，如果長期食用蝦殼，咀嚼的時(shí)候就會傷害牙齦，可能會導(dǎo)致牙齦出血。蝦殼是不能被完全咀嚼精細(xì)的，進(jìn)入體內(nèi)后可能會損傷腸道，且胃部的酸需要長時(shí)間才能消化，時(shí)間久了容易引起消化不良。
1、損壞腸胃

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【吃蝦殼壞處】 蝦殼中含有的蛋白質(zhì)并不比蝦肉低，但是人們在食用的時(shí)候往往會忽略蝦殼的價(jià)值，直接將蝦殼丟棄，其實(shí)是非常可惜的。蝦屬于節(jié)肢類動物，會用堅(jiān)硬的外殼保護(hù)身體，因此烹飪的時(shí)候要把硬的殼去除，長時(shí)間吃蝦殼可能會損壞腸胃。
2、牙齦受損

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長時(shí)間咀嚼堅(jiān)硬的蝦殼，也會導(dǎo)致牙齦受損。牙齦是很脆弱的，蝦殼中的節(jié)肢部位，甚至是蝦殼上的胡子，都是很難咀嚼的。因此如果要吃蝦殼最好挑軟的烹飪，烹飪時(shí)可以先煮軟之后再炒，或者干脆磨成粉末服用。
3、引起消化不良

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蝦殼中含有大量的蛋白質(zhì)，但是由于這種蛋白質(zhì)，是以堅(jiān)硬的殼作為基礎(chǔ)存在的。蝦殼進(jìn)入體內(nèi)后需要大量的胃酸來消化分解，此時(shí)胃部的蠕動速度就會減慢。食用蝦殼時(shí)間久了以后，就會引起腹痛、腹脹，最后出現(xiàn)消化不良的癥狀。