油菜葉拌豆腐絲的做法（學齡期兒童食譜）
油菜葉拌豆腐絲的做法簡單是學齡期兒童食譜的常見菜，不一定要看油菜葉拌豆腐絲視頻才能學會，但怎么做油菜葉拌豆腐絲最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道油菜葉拌豆腐絲吧 。
菜系及功效：私家菜 學齡期兒童食譜 老年人食譜 高血壓食譜 骨質疏松食譜
口味：清香味工藝：拌
油菜葉拌豆腐絲的制作材料：主料：油菜100克,豆腐(北)50克
調料：白砂糖5克,鹽3克,香油5克,味精1克,堿2克
油菜葉拌豆腐絲的特色：色澤美觀，清香味美 。
教您油菜葉拌豆腐絲怎么做，如何做油菜葉拌豆腐絲才好吃1.將油菜葉擇洗干凈，放沸水鍋中（見顏色變深綠）即撈出，用清水投涼，瀝水 。
2.將油菜葉切成3.5厘米長的細絲，放入盤內(nèi) 。
3.將豆腐絲放鍋內(nèi)加適量清水，加入少許食堿，置于火上燒沸數(shù)分鐘撈出，晾涼后，切成3.5厘米長的細絲，放菜絲盤內(nèi)，加入精鹽、白糖、香油、味精，拌勻即可 。
油菜葉拌豆腐絲的制作要訣：主料中油菜只用葉，豆腐切成細絲
小帖士-健康提示：
中老年保健食譜
【油菜葉拌豆腐絲的做法（學齡期兒童食譜）】
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