韭菜炒肉絲的做法（孕婦菜譜）
韭菜炒肉絲的做法簡(jiǎn)單是孕婦食譜的常見菜 ， 不一定要看韭菜炒肉絲視頻才能學(xué)會(huì) ， 但怎么做韭菜炒肉絲最好吃 ， 跟著菜譜大全的做法圖解來(lái)做這道韭菜炒肉絲吧 。
簡(jiǎn)介:退奶食譜
材料:韭菜100g ， 豬肉絲80 ， 胡蘿卜20g ， 鹽2g ， 醬油1茶匙（5ml） ， 油 ， 水淀粉各1湯匙（15ml）
韭菜炒肉絲做法:
韭菜洗凈 ， 切段；胡蘿卜切細(xì)絲；肉絲用醬油及水淀粉拌勻 ， 腌制10分鐘 ， 備用 。
中火加熱炒鍋中的油 ， 先放入肉絲煸炒 ， 待肉絲轉(zhuǎn)白后 ， 放入韭菜段、胡蘿卜絲一起翻炒1-2分鐘 ， 加入鹽調(diào)味 ， 即可 。
小訣竅:【韭菜炒肉絲的做法（孕婦菜譜）】
此菜具有通便溫胃的作用 。因韭菜有回奶功效 ， 民間常用來(lái)退乳 。
推薦閱讀
- 臺(tái)灣炒米粉的做法（港臺(tái)菜）
- 臺(tái)灣客家小炒的做法（港臺(tái)菜）
- 辣炒雞胗的做法（港臺(tái)菜）
- 蛋炒面的做法（黃瓜）
- 木耳胡蘿卜炒雞蛋的做法（黃瓜）
- 涼拌三絲的做法（黃瓜）
- 三鮮肉絲打鹵面的做法（黃瓜）
- 炒黑魚片的做法（黃瓜）
- 黃芽菜肉絲炒年糕的做法（豫菜）
- 燈籠椒炒雞的做法（豫菜）