懶人版烤茄子的做法(茄子)

懶人版烤茄子的介紹:下班都五點了菜場小販也收攤了,就這幾根茄子,炒的話還要洗鍋啥的,天寒地凍的實在不想碰冷水,就干脆拿烤盤即當鍋又當盤子,就這么懶出來一盤菜 。
懶人版烤茄子的食材和調料:【懶人版烤茄子的做法(茄子)】長茄子三根蒜瓣4瓣(碾碎)海鮮醬1勺生抽1勺蠔油1勺蒸魚豉油1勺糖1勺半雞精少許蔥末少許色拉油少許
懶人版烤茄子的的家常做法,最正宗懶人版烤茄子怎么做好吃茄子洗凈,一根茄子切四段剖開
烤箱200°預熱,烤盤鋪上錫紙,茄子挨個排在烤盤上
進烤箱烤10分鐘
趁空隙,把所有調料混合一起拌勻
十分鐘后拿出烤盤刷油,再入烤箱烤十分鐘,
然后拿出來刷上調料,要多刷幾次,才入味,最后烤十分鐘,拿出來用筷子戳一下茄子,軟爛了拿出來,撒上蔥末,就可以上桌了
小貼士蒜末要事先碾碎,暴露在空氣中一段時間,營養才發揮出來 。烤盤拿進拿出時要千萬小心燙,我的烤箱很小檔次低,所以火候還是要各位自己掌握,上桌前,別忘了墊個隔熱墊,燙壞桌子就不好了O(∩_∩)O~

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