冰鎮酸甜黃瓜皮的做法(黃瓜)

冰鎮酸甜黃瓜皮的功效與作用:黃瓜:利水、清熱、解毒
甜椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳

冰鎮酸甜黃瓜皮的制作材料:黃瓜1根甜椒1個鹽1小勺白醋5勺冰糖3塊蜂蜜1勺雞精少許熟芝麻2勺干辣椒3個剪段去籽
冰鎮酸甜黃瓜皮的家常做法:
1.甜椒洗凈后切小塊飛水,撈起放涼備用
2.黃瓜切小段后,像削蘋果皮一樣削成薄片 。黃瓜瓤不用
3.鍋內加入少許水,放入冰糖煮化后關火 。加入白醋,鹽,蜂蜜,雞精,熟芝麻,干辣椒段 。放涼備用
4.將1和2混合,倒入3中,放冰箱腌制即可 。20分鐘后可吃 。保存1天后再吃風味更佳 。吃時撈出適量瀝干水分,拌入冰塊,非常適合夏天
【冰鎮酸甜黃瓜皮的做法(黃瓜)】

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