雜糧紅薯米糊的做法（紅薯） _紅薯

怎么做雜糧紅薯米糊好吃？學(xué)做雜糧紅薯米糊需要哪些食材？教你輕松做出好吃好看的雜糧紅薯米糊。
本食譜來(lái)自【zy寶媽小廚】老師分享的雜糧紅薯米糊的做法。所屬分類：蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類，；需要烹飪時(shí)間：10-30分鐘；烹飪難度：切墩(初級(jí))；適宜人群：一般人群均可食用紅薯。一次不宜食用過(guò)多，以免發(fā)生燒心、吐酸水、肚脹排氣等不適。
雜糧米糊是家里最常喝的，最主要的原因是它是真養(yǎng)生啊，再一個(gè)家里的雜糧太多了，這樣打成米糊好消化還快捷，再放里一些防癌、健脾的紅薯，營(yíng)養(yǎng)又生了一級(jí)！我家最離不開的就是黑米，打米糊的時(shí)候黑米總是占一半的比例，這樣成品非常的香，其他的家里有什么雜糧隨便放，像南瓜、紫薯什么的也可以隨意往里搭，省時(shí)、省事、營(yíng)養(yǎng)，想想這樣的早餐還有誰(shuí)不愛呢！
做雜糧紅薯米糊所需食材：主料：紅薯100克，雜糧110克
輔料：清水800毫升
雜糧紅薯米糊的做法步驟：1. 備好食材，家里有什么雜糧摻一起就可以，主要就是黑米，黑米占一半的比例，這樣成品非常香
2. 雜糧提前一晚洗凈泡上
3. 早起米就泡好了，紅薯去皮洗凈切小丁
4. 雜糧帶泡米的水一起倒入豆?jié){機(jī)，紅薯也倒入
5. 加入清水
6. 設(shè)置五谷豆?jié){功能，程序結(jié)束制作完成
7. 成品圖！
8. 成品圖！
溫馨提示：打米糊的時(shí)候黑米總是占一半的比例，這樣成品非常的香
【雜糧紅薯米糊的做法（紅薯）】

雜糧紅薯米糊的做法（紅薯）

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