番茄羊肉湯的做法（補虛養身食譜）
番茄羊肉湯的做法簡單是補虛養身食譜里的常見菜，不一定要看番茄羊肉湯視頻才能學會，但怎么做番茄羊肉湯最好吃，跟著美食菜譜網的做法圖解來做這道番茄羊肉湯吧
菜系及功效：便秘食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 工藝：煮
番茄羊肉湯的制作材料：主料：羊肉(肥瘦)500克,土豆（黃皮）250克,番茄100克,胡蘿卜50克,白菜150克,洋蔥（白皮）50克
輔料：香菜10克
【番茄羊肉湯的做法（補虛養身食譜）】調料：番茄醬50克,胡椒粉1克,鹽8克,花生油50克
番茄羊肉湯的做法：
1. 羊肉洗凈，整塊放入鍋內，加水煮至五成熟撈出，切成小方塊待用；
2. 馬鈴薯去皮，番茄去籽，與洋蔥、大白菜、胡蘿卜均切成小方塊；
3. 番茄醬加入少量的洋蔥末，用油稍炒，再加1勺羊肉湯，即成番茄醬汁；
4. 取羊肉湯1500克燒開，將切好的羊肉和全部番茄羊肉湯一起投入湯汁中，并加鹽，番茄醬汁；
5. 待湯煮熟，放入胡椒粉，撤上香菜末即成 。
健康提示這道湯，除有補益作用外，由于加了番茄羊肉湯，在促進排便方面也有相當好的功效 。
補益身體，促進排便，開胃除煩 。
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