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雞肉燉土豆的做法(增肥食譜)

怎么做雞肉燉土豆好吃?需要哪些食材?小編為您提供雞肉燉土豆的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味雞肉燉土豆 。
周末在市場買了一只雞 , 想喝雞湯了 , 但煮湯前 , 留下了雞爪雞翅和雞腿這些精華部分 , 只用雞架煮湯 , 趁著新鮮 , 直接熱乎乎的燉了一大鍋~
做雞肉燉土豆所需食材:雞肉適量 , 土豆2個(gè) , 桂皮1個(gè) , 香葉2片 , 八角1顆 , 生抽1勺 , 老抽1勺 , 姜適量 , 蔥適量 , 雞肉燉土豆的做法步驟:
步驟1:土豆兩個(gè) , 去皮切塊兒 , 切好之后 , 可以把土豆放在水中 , 防止土豆氧化變黑 。
步驟2:蔥姜切碎 。
步驟3:雞肉冷水下鍋 , 加入姜片去腥 , 煮出血沫 。
步驟4:鍋內(nèi)放少許油 , 加入蔥絲姜絲爆香 , 一定要用小火慢慢炒出香味 , 否則容易糊 。
步驟5:喜歡吃辣可以放一些干辣椒 , 不喜歡吃辣可以跳過這步哈~
步驟6:放入焯好的雞肉 , 大火翻炒 , 炒出雞皮中的油脂 。
步驟7:放入生抽、老抽、料酒翻炒均勻 。
步驟8:加水末過雞肉 , 加入香料 , 開大火燉煮 , 大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉十分鐘 。
步驟9:加入土豆燉制土豆軟爛即可 。
溫馨提示:【雞肉燉土豆的做法(增肥食譜)】雞肉皮下油脂較多 , 炒的時(shí)候可以小火慢炒 , 炒出雞油 。

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