怎么做辣炒花菜好吃?需要哪些食材?小編為您提供辣炒花菜的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味辣炒花菜 。
這道菜也是最近看小茹的公眾號學的,簡單又好吃也是我最推薦的下班快手菜,深得我心!
做辣炒花菜所需食材:花椰菜半個,五花肉適量,小米椒2個,蒜頭2粒,鹽適量,豆瓣醬一勺,蒜苗3根,生抽一勺
辣炒花菜的做法步驟:
步驟1:花菜切片在鹽水中浸泡片刻
步驟2:大蒜苗和蒜白分開切段,五花肉切片,小米辣蒜片備用
步驟3:椰菜焯水備用
步驟4:鍋中放油,放入五花肉煸炒
步驟5:五花肉變色后放入蒜白、小米辣、蒜片
步驟6:迅速爆香后,放入豆瓣醬和生抽
步驟7:倒入焯水后的花菜
步驟8:迅速翻炒
步驟9:加入蒜葉
步驟10:繼續(xù)翻炒,收湯
步驟11:出鍋了
步驟12:吃飯了
溫馨提示:【辣炒花菜的做法(增肥食譜)】用脆的花菜也是可以的,那種就不用焯水了,直接炒不能吃辣可以不放小米辣
推薦閱讀
- 羊肚菌燉雞湯的做法(增肥食譜)
- 啤酒燜魚塊的做法(增肥食譜)
- 蜜豆蛋糕卷的做法(增肥食譜)
- 山藥木耳鴨翅湯的做法(增肥食譜)
- 空氣炸小酥肉的做法(增肥食譜)
- 激勵自己的座右銘最新版
- 新的一天開始鼓勵自己_關于早安的說說大全
- 對生活有感而發(fā)的說說 句句說到心坎上的句子
- 迷茫時激勵自己的勵志座右銘
- 普通話宣傳的標語
