海帶扣肉的做法（增肥食譜）
海帶扣肉的主料：五花肉(500克)海帶絲(200克)海帶扣肉的調(diào)料：【海帶扣肉的做法（增肥食譜）】
5.肉皮朝下，碼放好，
6.碼好的肉上面放上海帶絲，準備上鍋蒸制，開鍋后蒸一個半小時就好了，
7.蒸好的肉倒扣在盤子上，湯汁倒炒鍋里熬一下，放點淀粉水顏色會更好的
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