?青菜豆腐湯的做法大全有哪些
青菜豆腐湯從表面上看,綠白相間,顏色搭配很協(xié)調(diào),起碼看起來很舒服 。嘗起來又是另一種感覺,嫩嫩的、滑滑的,停留在口中舍不得下咽 。這種色香味俱全的菜是不好做的,就拿豆腐來說,它是很容易碎的,做起來很有難度 。那么,怎樣做才能讓這菜好看又好吃呢?
方法一:食材
豆腐400g 青菜200g 油適量 鹽適量 蔥適量 胡蘿卜適量
1、青菜,南豆腐
2、將豆腐切成小塊
3、鍋內(nèi)放水加一勺鹽放入切好的豆腐煮沸
4、將煮好的豆腐撈出放入盤中
5、鍋內(nèi)放油后加入蔥花爆香
6、將豆腐放入鍋內(nèi)加水
7、然后把洗凈的青菜放入
8、煮至青菜變熟加少許食鹽調(diào)味即可
9、可以切幾片胡蘿卜花做為裝飾
燒嫩豆腐不易碎的小竅門:
1、將嫩豆腐氽鹽水,嫩豆腐的表面經(jīng)過鹽開水的收緊,這樣炒制時就不易碎
2、在嫩豆腐下鍋時不用經(jīng)常用鍋鏟翻動,可以用鍋鏟緊貼著鍋輕推豆腐,
3、嫩豆腐在燒之前也可以用油兩面煎黃,這樣也可以是表皮凝結(jié)炒制時不易碎 。
青菜放入后無需蓋上蓋子,煮開后關(guān)火即可,這樣青菜顏色保持綠色 。
方法二:用料
豆腐200g 青菜200g 鹽1茶匙
1.豆腐切小塊,放在加入1/2茶匙鹽的清水中浸泡15分鐘,浸泡過豆腐的鹽水留用
2.青菜擇洗干凈后分成一片一片的葉片,放入浸泡過豆腐的鹽水中浸泡15分鐘后沖洗干凈瀝干水分
3.湯鍋內(nèi)放入水,大火加熱至沸騰后加入豆腐塊,繼續(xù)大火煮15分鐘后加入青菜
4.調(diào)入鹽,繼續(xù)煮3分鐘左右即可
【?青菜豆腐湯的做法大全有哪些】青菜豆腐湯最適合在夏天的時候喝了 。其實,青菜豆腐湯只要將豆腐易碎的問題解決了,制做起來的難度就降低了很多,由此可見,豆腐在這道菜中是很有“地位”的 。而且,小編在文中跟大家分享了豆腐不易碎的小竅門,大家就不用擔(dān)心豆腐問題了 。
推薦閱讀
- 玉米配豆腐 營養(yǎng)吸收翻一翻(五谷食療)
- 香菇燉雞湯方法 香菇燉雞湯竅門
- 淡菜湯三高高血壓能吃嗎?作用與功效、做法、營養(yǎng)價值
- 淡菜薺菜湯三高高血壓能吃嗎?作用與功效、做法、營養(yǎng)價值
- 木瓜和什么煲湯
- 天熱煲湯小貼士:要少放肉(魚蛋肉食療)
- 綠豆湯有什么作用功效?夏季喝綠豆湯要注意什么?
- 木瓜的食用方法?木瓜湯怎么做好呢
- 胃不好喝什么湯?脾胃不好就喝這些湯
- 豆腐放臭了可以當(dāng)臭豆腐吃嗎?臭豆腐的熱量高不高?
