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明爐三鮮魚頭湯的做法(川菜)

明爐三鮮魚頭湯的做法簡單是川菜菜譜里的常見菜 , 但怎么做明爐三鮮魚頭湯最好吃 , 主要看自己的口味習慣進行細節(jié)調(diào)整 , 跟著來做這道明爐三鮮魚頭湯吧
菜系及功效:川菜 老年人食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜 糖尿病食譜 工藝:燒
明爐三鮮魚頭湯的制作材料:
主料:鳙魚500克
輔料:火腿50克,雞肉80克,香菇(鮮)50克,油菜心50克,雞蛋50克,萵筍50克
【明爐三鮮魚頭湯的做法(川菜)】調(diào)料:鹽10克,味精2克,胡椒2克,淀粉(蠶豆)15克
明爐三鮮魚頭湯的做法:
1. 將鰱魚從胸鰭和腹鰭處下刀 , 取下魚頭;
2. 大魚頭可一劈兩半 , 去魚鰓 , 用清水洗凈;
3. 將火腿、筍子、雞肉改片;
4. 雞片用鹽、蛋清、豆粉碼上芡后待用;
5. 燒鮮湯下魚頭 , 用大火沖至湯汁乳白;
6. 下火腿、雞片、筍片、香菇、菜心并加入鹽、味精、胡椒熟后即可 。
明爐三鮮魚頭湯的制作要訣:1. 下魚頭后 , 應先用大火沖至湯汁乳白后才能下其他原料 , 否則湯色不白;
2. 煮魚頭時 , 不能久煮 , 久煮易爛;
3. 選料時 , 應用鮮活魚為佳 , 否則湯有異味 。
食物相克雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食 。

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