花膠燉鴿滋補湯的做法(香菇)
本食譜來自【Lincf_v】老師分享的花膠燉鴿滋補湯的做法 。所屬分類:蔬菜、菌藻、藥食, 菌藻類 , 適宜人群:一般人群均可食用 。貧血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血壓患者、動脈硬化患者、糖尿病患者、癌癥患者、腎炎患者食用 。
【花膠燉鴿滋補湯的做法(香菇)】怎么做花膠燉鴿滋補湯好吃?學做花膠燉鴿滋補湯需要哪些食材?為您提供花膠燉鴿滋補湯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味花膠燉鴿滋補湯 。
眾所周之:花膠是補腎、滋陰、養(yǎng)顏的好食材 , 而鴿子卻具有補肝壯腎、清熱解毒、益氣補血的功效 。之前用花膠燉鴿子我習慣性的都會放洋參給掩蓋魚膠的腥味 , 但自從后來改用了香菇 , 再在起鍋時灑上香菜 , 那味道更清香 , 而且也沒有了腥膩的口感 , 更添食欲……
做花膠燉鴿滋補湯所需食材:主料:鴿子2只 , 魚膠60g , 香菇12朵 , 鹽適量 , 清水適量
花膠燉鴿滋補湯的做法步驟:1. 準備食材: 鴿子2只、魚膠60g、香菇12朵、香菜2顆、鹽適量、清水適量
2. 將香菜洗凈
3. 切小待用
4. 魚膠提前浸泡2小時
5. 干香菇洗凈后提前泡發(fā)
6. 浸泡好的香菇去蒂待用
7. 將鴿子洗去血水 , 切成小塊(也可不切)
8. 清洗好的鴿子倒去血水 , 然后倒入電飯煲內(nèi)膽中
9. 加入適量清水
10. 加入泡好的魚膠
11. 加入香菇 , 選擇煲湯功能進行煲煮
12. 煲煮完成后加入適量鹽調(diào)味
13. 加入切好的香菜調(diào)味即可
14. 成品 。
溫馨提示:每款魚膠都不同 , 所以浸泡時長與燉煲的時間也不同 。此菜譜約5人份 , 具體食材用量可按個人喜好調(diào)配 。
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