羊肉蘿卜湯圖解的做法(香菜)

羊肉蘿卜湯圖解做法簡單是香菜做法大全的常見菜,不一定要看羊肉蘿卜湯圖解視頻才能學會,但怎么做羊肉蘿卜湯圖解最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道羊肉蘿卜湯圖解吧 。
羊肉蘿卜湯圖解的食材和調料:羊腿肉,白蘿卜,香菜 。
調料:鹽,白胡椒粉,料酒,蔥段,姜片 。
教您羊肉蘿卜湯圖解的家常做法,如何做羊肉蘿卜湯圖解才好吃1、將買來的羊腿肉放在清水中浸泡一會,以泡去血水,然后沖洗干凈,切成小塊,并焯燙以去除血沫 。(焯燙的時候可在鍋中放入一些料酒和姜片,以出去膻味)
2、白蘿卜洗凈后去皮,切成小塊;蔥切段;姜切片備用 。
3、取來湯鍋,注入清水燒開,然后放入焯燙好的羊肉塊、料酒、蔥段、姜片,大火煮滾,然后轉到小火,要很小的火,慢慢的燉制一個小時,根據自己的情況可加長烹飪時間,總之要先把羊肉燉到軟爛的程度 。
4、這時放入白蘿卜,并加入一些鹽調味,這之后的時間需要自己掌握了,如果你希望白蘿卜的口感脆一些,那煮到白蘿卜斷生就可以了,如果你希望口感軟爛些,那就要加長煮燉的時間,白蘿卜多煮一會,湯的味道會更好 。
5、煮至自己想要的口感就可以關火了,白胡椒粉可在最后喝的時候進行調味,不必太早放入,最后撒上香菜段即可 。

這里放入的蔥段、姜片、料酒、白胡椒粉,足以使這碗湯去除羊肉的膻味了,如果你還是很難接受,可以事先用姜片和料酒將羊肉腌漬一下,這碗湯不宜放入太多調料烹制,那樣會破壞羊肉和白蘿卜本身的鮮味 。
冬吃羊肉,是非常合適的,因為羊肉性溫,能給人體帶來熱量 。中醫說它是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之妙品,是一種良好的滋補強壯食物 。由于羊肉含有鐵鈣、鐵質,高于豬、牛肉,所以吃羊肉對肺病、氣管炎、哮喘和貧血、產后氣血兩虛及一切虛寒證最為有益 。秋冬時節,食用羊肉用于溫補對身體大有裨益 。
羊肉的營養價值很高,色鮮味美,人們都很愛吃,但羊肉的膻味影響了不少人的食欲 。羊肉膻味主要來自羊肉中的揮發性脂肪酸,若在烹調前設法將其除掉或緩解,便可去除或減輕羊肉膻味 。現介紹幾種除膻法:
1、蘿卜去膻法:將白蘿卜戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開后將羊肉撈出,再單獨烹調,即可去除膻味 。
2、綠豆去膻法:煮羊肉時,若放入少許綠豆,亦可去除或減輕羊肉膻味 。
3、料酒去膻法:將生羊肉用冷水浸洗幾遍后,切成片、絲或小塊裝盤,然后每500克羊肉羊肉蘿卜湯圖解的食材酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻,待羊肉充分吸收調料后,再取蛋清3個、淀粉50克上漿備用 。過些時候,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的膻味 。
【羊肉蘿卜湯圖解的做法(香菜)】4、藥料去膻法:燒煮羊肉時,用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去膻,還可使羊肉具有獨特的風味 。
5、浸泡除膻法:將羊肉用冷水浸泡2-3天,每天換水2次,使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質浸出,也可減少羊肉膻味 。
6、桔皮去膻法:燉羊肉時,在鍋里放入幾個干桔皮,煮沸一段時間后撈出棄之,再放入幾個干桔皮繼續烹煮,也可去除羊肉膻味 。
7、核桃去膻法:選上幾個質好的核桃,將其打破,放入鍋中與羊肉同煮,也可去膻 。
8、山楂去膻法:用山楂與羊肉同煮,去除羊肉膻味的效果甚佳 。

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