清爽素菜荷塘小炒的做法（山藥）
本食譜來自【杜鵑花美食】老師分享的清爽素菜荷塘小炒的做法 。所屬分類：蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類，午餐、朋友聚餐；適宜人群：一般人群均可食用 。適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者 。
唯有美食不可辜負(fù)，想知道清爽素菜荷塘小炒如何做最好吃嗎？趕緊備好材料和態(tài)度一起來動(dòng)手做做吧 。
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做清爽素菜荷塘小炒所需食材：主料：西蘭花，山藥，黑木耳，蓮藕，胡蘿卜
輔料：鹽，植物油，水淀粉
清爽素菜荷塘小炒的做法步驟：1. 黑木耳需要提前幾個(gè)小時(shí)泡發(fā)，蓮藕和山藥切片，西蘭花切開，胡蘿卜切片 。
【清爽素菜荷塘小炒的做法（山藥）】2. 西蘭花和黑木耳開水里焯燙2分鐘 。其他食材不用焯燙 。
3. 鍋底少許油爆香姜絲 。
4. 倒入說有食材翻炒3分鐘左右 。
5. 出鍋前加入鹽和少許水淀粉掛點(diǎn)湯汁 。水淀粉即是少許干淀粉加入清水調(diào)和而成 。
在分享清爽素菜荷塘小炒的做法，教你怎么做清爽素菜荷塘小炒好吃 。詳細(xì)圖解所需食材和做法以及小竅門，吃貨的你學(xué)會(huì)了清爽素菜荷塘小炒的家常做法了吧 。
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