酸菜炒牛三星的做法(壯腰健腎食譜)
酸菜炒牛三星的做法簡單是壯腰健腎食譜的常見菜,不一定要看酸菜炒牛三星視頻才能學(xué)會,但怎么做酸菜炒牛三星最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道酸菜炒牛三星吧 。
菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味工藝:滑炒
酸菜炒牛三星的制作材料:主料:酸白菜400克,牛肉(肥瘦)100克,牛肝100克,牛肚50克
輔料:大蔥15克,辣椒(紅,尖)25克
調(diào)料:大蒜(白皮)3克,豆豉13克,白砂糖15克,豬油(煉制)8克,植物油50克,姜汁8克,黃酒15克,白砂糖15克,醋10克,淀粉(豌豆)8克
教您酸菜炒牛三星怎么做,如何做酸菜炒牛三星才好吃1.取用酸菜莖斜切為片,放在鍋中烘干后,加上白糖、熟油炒勻;將牛肝用姜汁酒腌過;蔥洗凈切段;大蒜剝?nèi)ニ庖屡乃槎绯伤馊祝患t辣椒洗凈切成段;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約15克 。
2.燒鍋放油,待油燒至4成熱,把牛肉、牛肝放入拉油至僅熟,傾在笊籬里;利用鍋中余油,將蔥段、蒜茸、紅辣椒、酸菜片、牛肉等放在鍋中,濺入紹酒,加入生的牛百葉,用芡湯5毫升、糖醋、濕淀粉調(diào)勻為芡,加上包尾油10克,炒勻上碟便成 。
酸菜炒牛三星的制作要訣:因有拉油過程,需準備植物油500克左右 。
小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導(dǎo)致胃石癥 。
【酸菜炒牛三星的做法(壯腰健腎食譜)】
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