肉松窩蛋飯的做法（青少年食譜）
肉松窩蛋飯的做法簡單是青少年食譜的常見菜，不一定要看肉松窩蛋飯視頻才能學會，但怎么做肉松窩蛋飯最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道肉松窩蛋飯吧 。
菜系及功效：精品主食 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味：咸鮮味工藝：其他
肉松窩蛋飯的制作材料：主料：豬里脊肉100克,香米350克,雞蛋150克
輔料：油菜心50克
【肉松窩蛋飯的做法（青少年食譜）】調料：姜10克,大蔥10克,胡椒粉3克,鹽3克
肉松窩蛋飯的特色：香味濃郁，營養全面 。
教您肉松窩蛋飯怎么做，如何做肉松窩蛋飯才好吃1. 瘦肉剁碎，用調料腌好 。雞蛋打入碗中，香米洗凈，菜心切去頭尾，洗凈 。
2. 煲置爐上，加米，適量清水，少許油煲飯 。
3. 待飯剛熟時，轉用微小火，放入剁好的肉，再煲4分鐘，倒入雞蛋，蛋熟后加菜心，撒蔥花即可 。
小帖士-食物相克：
香米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾 。不可和蒼耳食，令人卒心痛 。”清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之 。”
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 。
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