香菜拌雙絲的做法(便秘食譜)

香菜拌雙絲的做法簡單是便秘食譜的常見菜,不一定要看香菜拌雙絲視頻才能學會,但怎么做香菜拌雙絲最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道香菜拌雙絲吧 。
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 明目食譜 健脾開胃食譜 骨質疏松食譜
口味:酸辣味工藝:拌
香菜拌雙絲的制作材料:主料:胡蘿卜200克,豆腐(北)200克
輔料:香菜100克
調料:醬油5克,鹽3克,醋12克,白砂糖3克,味精1克,辣椒油20克
香菜拌雙絲的特色:【香菜拌雙絲的做法(便秘食譜)】脆嫩爽口,酸辣味美 。
教您香菜拌雙絲怎么做,如何做香菜拌雙絲才好吃1.香菜擇洗干凈,切成3厘米長的段;胡蘿卜洗凈去皮,切成0.3厘米見方的絲;豆腐洗凈切成絲 。
2.胡蘿卜絲放入盆內,加入5克精鹽,腌五分鐘,再加入豆腐絲腌五分鐘,擠去大部分水分,抖散后放入盤內,加入剩余精鹽、醬油、醋、白糖、味精、紅油拌勻,撒上香菜段即成 。
小帖士-食物相克:
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效 。

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