紫菜蝦皮南瓜湯的做法（南瓜）
紫菜蝦皮南瓜湯做法簡單是南瓜做法大全的常見菜，不一定要看紫菜蝦皮南瓜湯視頻才能學(xué)會(huì)，但怎么做紫菜蝦皮南瓜湯最好吃，跟著的做法圖解來做這道紫菜蝦皮南瓜湯吧 。
紫菜蝦皮南瓜湯的介紹：
立冬時(shí)節(jié)暖胃又營養(yǎng)的滋潤進(jìn)補(bǔ)湯，能讓人既暖和又補(bǔ)充水份，還能增加各種營養(yǎng)元素 。
紫菜蝦皮南瓜湯的食材和調(diào)料：
老南瓜紫菜蝦皮雞蛋鹽
教您紫菜蝦皮南瓜湯的家常做法，如何做紫菜蝦皮南瓜湯才好吃
一、先將紫菜、蝦皮用水泡一會(huì)，然后洗凈備用，老南瓜去皮切小丁
二、將南瓜丁和蝦皮一起放入清水中，大火煮開，中火煮至南瓜軟爛
【紫菜蝦皮南瓜湯的做法（南瓜）】三、用小勺將南瓜攪拌按壓至散碎
四、加入紫菜，再次煮開
五、將攪好的蛋液倒人鍋中，最后加入少許鹽調(diào)味即可
家常美食小貼士：
此湯具有保胃補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效！！！此湯特點(diǎn)，咸甜中和，非常清淡~~南瓜：南瓜含有胡蘿卜素、豐富的鋅，保護(hù)胃粘膜、幫助消化紫菜：性味甘咸寒，具有化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效蝦皮：蝦皮營養(yǎng)豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價(jià)廉的補(bǔ)鈣佳品
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