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雜糧窩窩頭的做法(便秘食譜)

很簡(jiǎn)單,很‘憶苦思甜’的一款小窩窩頭 。適時(shí)的吃點(diǎn)粗糧吧,對(duì)身體是倍兒好的 。
雜糧窩窩頭的主料:高粱米(100g)小米面(100g)黃豆面(50g)黑米面(30g)白面(50g)水(適量)雜糧窩窩頭的調(diào)料:無做雜糧窩窩頭所需廚具:蒸鍋雜糧窩窩頭的做法圖解步驟
1、所有粉類摻在一起 。
2、加適量水揉成團(tuán),不軟不硬即可 。餳20分鐘 。
3、取一小塊,團(tuán)成圓球 。
4、左手拿著,右手大拇指往里按,做出窩窩頭狀 。
5、做好的窩窩頭 。
6、全部做好 。
【雜糧窩窩頭的做法(便秘食譜)】
7、放入蒸屜,大火蒸20分鐘即可 。

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