天津油燜大蝦節日宴客必備菜的做法(魯菜)

怎么做天津油燜大蝦節日宴客必備菜好吃?需要哪些食材?小編提供天津油燜大蝦節日宴客必備菜的家常做法大全,按照圖文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的天津油燜大蝦節日宴客必備菜 。
分類:熱菜,家常菜,中式宴請,魯菜
使用的廚具:炒鍋
【天津油燜大蝦節日宴客必備菜的做法(魯菜)】口味:甜味,工藝:燜,耗時:十分鐘,難度:簡單
天津毗鄰渤海灣,海產品豐富 。天津人就愛吃海鮮,海鮮里面魚蝦還是很普遍的 。天津有句俗語“頓頓吃海貨,不算不會過”,可見天津人對海產品的喜愛程度 。
蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物 。海蝦富含蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵等成分 。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗等 。中醫認為蝦味甘、咸,性微溫 。能補腎壯陽,下乳汁,益脾胃 。蝦適合任何年齡段的人群食用 。
油燜大蝦也是天津人比較愛吃的,酒店常有的一道菜,特別是過節和宴客的時候擺上來更是很有面子,口味偏甜,非常下飯 。
做天津油燜大蝦節日宴客必備菜所需食材:主料:海蝦200克,蔥1段,姜塊,蒜3瓣
輔料:料酒4勺,鹽2克,生抽3勺,番茄沙司1勺,糖5勺,蠔油1勺,醋2勺,食用油適量
天津油燜大蝦節日宴客必備菜的家常做法,最正宗的天津油燜大蝦節日宴客必備菜怎么做好吃
一、海蝦剪去蝦須,去蝦腸,洗凈,加料酒、鹽、姜片腌15分鐘
二、所需調料配好
三、油鍋燒熱,放油,放入大蝦,蝦兩面都變色后再煸炒2分鐘至蝦殼有些脆了,撈出
四、鍋中留底油,下蔥姜蒜爆香,
五、放入過油的大蝦,翻炒入味
六、加入調好的汁,大火燜煮入味后收汁,出鍋

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