西班牙辣腸燒鱈魚的做法(西餐面點)
今天做這菜可是有原因 。一是這星期還沒吃過魚;二是家里還有開了封Chorizo和番茄罐頭 。熱熱鬧鬧做這么大鍋,Chorizo是味很足又辣的,吃得非常給勁 。只是為這菜又多買了菠菜和白豆子,什么時候再做道能把這兩樣消滅的菜吶^^
西班牙辣腸燒鱈魚的主料:鱈魚魚排(200g)西班牙辣腸(Chorizo80g)西班牙辣腸燒鱈魚的調(diào)料:洋蔥(半個)大蒜(半瓣)蔥(半根)菠菜(80g)罐頭白豆子(適量)做西班牙辣腸燒鱈魚所需廚具:無
西班牙辣腸燒鱈魚的做法圖解步驟
1.Chorizo家里有片狀的,就用了 。不然買一根回來切丁,還是更合適的 。
2.菠菜洗凈稍切碎,大蒜切末,洋蔥切圈,蔥切圈,魚切大塊 。
3.魚在鍋里加鹽和胡椒煎到變色 。魚排很薄,不用太久 。翻面時注意不要碎了 。
4.鍋里給油,將大蒜、洋蔥和蔥炒香,加入Chorizo炒開 。
5.加入菠菜和白豆子 。白豆子這里主要顏色好看 。吃的時候想想,換成松仁或許更香 。
6.加入罐頭番茄 。沒有的話將新鮮番茄切成丁也好 。就多給點,味道比較濃 。
【西班牙辣腸燒鱈魚的做法(西餐面點)】
7.加入魚塊,稍微燒一會就好 。
8.法面切成片,刷上橄欖油 。放入烤箱按喜好烤到金黃或焦黃,配著魚吃 。很香 。
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