昂刺魚做法 昂刺魚做法很簡單


【昂刺魚做法 昂刺魚做法很簡單】1、材料:昂刺魚、鮮紫蘇、香菜、姜、胡椒粉、油 。
2、昂刺魚宰殺并清洗干凈后 , 用廚房吸水紙吸干水分備用 。
3、鮮紫蘇、香菜洗凈 , 姜刮皮拍扁 。
4、熱鍋冷油 , 以中小火把昂刺魚煎至微微金黃 , 淋入少許熱水 , 隨后再加入姜塊和清水約3至5碗 , 大火滾沸后改小火滾10分鐘左右 , 放入紫蘇葉和香菜 , 撒入胡椒粉 , 調味后即可食用 。

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