枸杞瑤柱雙米粥 怎么做枸杞瑤柱雙米粥
1、主料:大米50g、小米10g、薏仁10g、上等瑤柱5g、枸杞、桂圓、紅棗少許 。
2、配料;自煉豬油4g、鹽2g、姜絲少許、清高湯500ml 。
3、大米、小米、薏仁泡水1小時,枸杞溫水泡發待用 。
4、瑤柱溫水泡發后,加少許米酒,入蒸鍋蒸20分鐘 。
5、坐鍋起油,下姜絲煸香 。
6、下高湯,大火煮沸 。
7、下桂圓、紅棗、薏仁,大火煮沸,煮5分鐘 。
8、下大米,攪拌煮沸,轉中小火煮10分鐘 。
9、下瑤柱,攪拌煮10分鐘 。
【枸杞瑤柱雙米粥 怎么做枸杞瑤柱雙米粥】10、下小米、枸杞,攪拌煮30分鐘至粥汁濃郁,粥油出,下鹽調味,攪拌均勻,適時出鍋即可 。
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