老人經(jīng)常喊頭暈咋回事？小心疾病困擾老人
1、血小板增多癥、血粘度高
高血脂等均會(huì)使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生容易困倦、頭暈、乏力等癥狀 。其中造成高血脂的的原因許多，最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，病人大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運(yùn)動(dòng) 。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì) 。
2、心臟病
冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭疼、精神不易集中、健忘、耳鳴、頭暈和四肢無力等 。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧 。而心臟供血不足，可以造成供血不足，造成頭暈 。壽星公老年網(wǎng)
3、腦動(dòng)脈硬化病
病人自覺頭暈，且常常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻 。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，造成頭暈 。
4、頸椎病
常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感 。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主因 。
5、高血壓
高血壓病人除頭昏之外，還常伴隨頭脹、失眠、焦躁、耳鳴和心慌等不適 。
6、貧血
老人如有頭暈、乏力、臉色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否盆血 。健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已有所下降，紅血球本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前 。因而，老年人假使不注重營養(yǎng)保健，極容易患貧血 。另外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年病人均可繼發(fā)貧血 。
【老人經(jīng)常喊頭暈咋回事？小心疾病困擾老人】老人頭暈癥狀該怎么辦
1、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動(dòng)作舒緩的體育運(yùn)動(dòng)，有活血舒筋的作用 。可祛病強(qiáng)身 。
2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等 。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁 。
3、每天堅(jiān)持用木梳子梳頭 。梳頭有利于促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，能緩解比較輕微的頭暈癥狀 。在梳頭時(shí)要順著一個(gè)方向輕輕的梳，每天堅(jiān)持梳5--10次比較好 。
平常一定要注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的時(shí)候 。避免劇烈的起身、抬頭等 。
4、當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，中老年人不要太早起，尤其是不要晨練 。
5、老人要戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物 。尤其動(dòng)物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃 。
結(jié)語：對(duì)于頭暈的問題，可以看出通常都是因?yàn)榧膊∷鶎?dǎo)致的，因此，如果老人頻繁的出現(xiàn)這種問題，就一定要重視且要警惕疾病的存在，最好能及時(shí)就醫(yī)，這樣才能更好的保護(hù)自己的健康 。
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