黃瓜玉米蛋沙拉的做法（腎調養食譜）
黃瓜玉米蛋沙拉的功效與作用：抗衰老、抗腫瘤、降血糖、防酒精中毒、減肥強體、健腦安神
黃瓜玉米蛋沙拉的食材和調料：泰國東炎蒸魚東炎醬海魚大蔥碎酸桔子蒜碎小辣椒紅辣椒姜醬油
教您黃瓜玉米蛋沙拉的家常做法，黃瓜玉米蛋沙拉怎么做好吃1.準備好黃瓜、熟雞蛋、熟玉米粒、、枸杞子、自制酸奶 。
2.蛋白上放入玉米粒 。
3.熟雞蛋剝殼，蛋白切片狀，碼放在盤中 。
4.切好的黃瓜放在盤中 。
5.黃瓜洗凈、去籽、切小塊 。
6.蛋黃碎放在黃瓜上 。
7.將酸奶淋在蛋黃碎上；撒上枸杞子點綴即可 。
小貼士1、雞蛋和玉米粒提前煮熟，做起來節省時間哦 。
2、可以選擇各式鮮蔬果來做 。
3、口味隨個人喜好 。
【黃瓜玉米蛋沙拉的做法（腎調養食譜）】
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