竹香豉汁排骨的做法(老年菜譜)
竹香豉汁排骨的做法簡單是老年人食譜的常見菜,不一定要看竹香豉汁排骨視頻才能學會,但怎么做竹香豉汁排骨最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道竹香豉汁排骨吧 。
菜系及功效:家常菜譜 老年人食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 糖尿病食譜
口味:豆豉味工藝:蒸
竹香豉汁排骨的制作材料:主料:豬排骨(大排)600克
輔料:豆豉150克,水竹葉100克
調料:大蒜(白皮)25克,白砂糖5克,醬油15克,料酒20克,淀粉(玉米)10克,植物油50克,鹽10克
教您竹香豉汁排骨怎么做,如何做竹香豉汁排骨才好吃1. 排骨要切得小點,在沸水里焯一下,洗去血沫;
2. 然后洗凈,擦干水分;
3. 蒜拍碎切成小粒;
4. 鍋燒熱,倒入兩勺油,油溫后放入蒜小火炒至金黃,撈出蒜粒,油備用;
5. 豆豉拍拍;
6. 將排骨、豆豉放入碗中,根據口味加糖、生抽、料酒、鹽,還有半小勺淀粉,一點肉湯或者清水,用手按摩排骨,讓其均勻沾上味汁;
7. 然后倒入炒過蒜的油拌勻,蓋好蓋放入冰箱腌半小時;
8. 蒸籠上墊上竹葉,把排骨平鋪上面,連著湯汁和豆豉都澆到排骨上;
9. 開鍋后,放入蒸籠蒸20到30分鐘,熟了就好了 。
小帖士-健康提示:
【竹香豉汁排骨的做法(老年菜譜)】糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請將調料中的糖去掉 。
推薦閱讀
- 剁椒排骨蒸土豆的做法(港臺菜)
- 木瓜銀耳排骨湯的做法(豫菜)
- 排骨海帶蘿卜湯的做法(豫菜)
- 豬排骨怎樣做抓飯 豬排骨如何做抓飯
- 糖醋排骨的做法(西紅柿)
- 京都素排骨的做法(京菜)
- 鮮牛蒡的制作方法 鮮牛蒡的兩個做法
- 胡蘿卜燒排骨的做法(年夜飯)
- 粉蒸排骨的做法(年夜飯)
- 芋頭炸排骨的做法(私家菜)
