火腿香菇燉乳鴿的做法(壯腰健腎食譜)
火腿香菇燉乳鴿的做法簡(jiǎn)單是壯腰健腎食譜的常見菜,不一定要看火腿香菇燉乳鴿視頻才能學(xué)會(huì),但怎么做火腿香菇燉乳鴿最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道火腿香菇燉乳鴿吧 。
菜系及功效:私家菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 壯腰健腎食譜
口味:原本味工藝:燉
火腿香菇燉乳鴿的制作材料:主料:雛鴿400克
輔料:金華火腿40克,香菇(鮮)40克,干貝20克,山藥(干)10克,枸杞子10克,桂圓10克
調(diào)料:姜5克
教您火腿香菇燉乳鴿怎么做,如何做火腿香菇燉乳鴿才好吃1. 乳鴿剝凈,除去內(nèi)臟,放入沸水中燙片刻,以去血水,取出隔去水分,放燉盅內(nèi),上放姜片;
2. 香菇用水浸軟,洗凈去蒂,與各料同放入燉盅內(nèi),淋下一湯匙紹酒,注入適量沸水,蓋上盅蓋,放沸水鍋內(nèi),以慢火燉約三小時(shí)左右即成,調(diào)味供用 。
【火腿香菇燉乳鴿的做法(壯腰健腎食譜)】小帖士-食物相克:
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服 。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用 。
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