枸杞海參煮鴿蛋的做法(壯腰健腎食譜)
枸杞海參煮鴿蛋的做法簡單是壯腰健腎食譜的常見菜,不一定要看枸杞海參煮鴿蛋視頻才能學會,但怎么做枸杞海參煮鴿蛋最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道枸杞海參煮鴿蛋吧 。
菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 壯腰健腎食譜 糖尿病食譜
口味:咸鮮味工藝:煮
枸杞海參煮鴿蛋的制作材料:主料:鴿蛋300克
輔料:海參(水浸)100克,枸杞子15克
調料:姜10克,大蔥10克,鹽3克,料酒10克,味精1克,醬油10克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)30克,植物油60克
教您枸杞海參煮鴿蛋怎么做,如何做枸杞海參煮鴿蛋才好吃1. 將水發海參內壁洗凈,用湯氽兩遍,再用刀尖在腔壁切棱形花刀,不要切透;
2. 鴿蛋放入涼水鍋,用小火煮熟,撈出,入涼水浸過,剝去殼;
3. 將鍋置于旺火上,到入倒入植物油,燒至八成熱時將鴿蛋滾上干淀粉,放入油鍋中炸至呈黃色撈出 。
4. 蔥切段,姜切片備用;
【枸杞海參煮鴿蛋的做法(壯腰健腎食譜)】5. 將鍋燒熱,倒入植物油,燒至五成熱時放入蔥段、姜片煸炒后,倒入雞湯500克,煮3分鐘;
6. 撈出蔥段、姜片不用,再加入醬油、料酒、胡椒粉、枸杞、海參、燒沸后撇凈浮沫;
7. 用小火煮10分鐘,把海參、枸杞撈出入盤,鴿蛋放在海參周圍;
8. 湯內加入味精,再淋上植物油,把汁淋在海參和鴿蛋上即可 。小帖士-食物相克:
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服 。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用 。
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