清湯螃蟹蛋的做法(湘菜)

清湯螃蟹蛋的做法簡單是湘菜菜譜里的常見菜 , 但怎么做清湯螃蟹蛋最好吃 , 主要看自己的口味習慣進行細節調整 , 跟著來做這道清湯螃蟹蛋吧
菜系及功效:湘菜 滋陰食譜 益智補腦食譜 貧血食譜 骨質疏松食譜 工藝:蒸
清湯螃蟹蛋的制作材料:
主料:雞蛋300克,鴨蛋350克,豬肉(肥瘦)150克
輔料:蝦米25克,香菇(干)20克,玉蘭片100克,紫菜(干)5克
調料:小蔥10克,胡椒粉1克,味精2克,鹽3克,雞油15克,豬油(煉制)40克
清湯螃蟹蛋的特色:軟中帶脆 , 湯清味鮮 。
清湯螃蟹蛋的做法:
1. 水發香菇去蒂洗凈 , 與豬肉、水發玉蘭片分別切成4 厘米長的絲;
2. 金鉤蝦用溫水浸泡5分鐘 , 切米粒狀;
3. 紫菜浸泡2分鐘 , 洗去泥沙 , 撕碎;
4. 將炒鍋置旺火上 , 放入熟豬油 , 燒至六成熱時 , 先下玉蘭片絲炒兩下 , 再下肉絲、香菇絲、粗鹽炒幾下 , 然后下金鉤蝦 , 炒熟后盛入盤中 , 晾涼;
5. 雞、鴨蛋入一只大碗里 , 用筷子攪散 , 加入冷雞清湯150毫升、味精 , 再放入炒熟的肉絲等配料一起拌勻;
6. 另取大湯碗一只 , 內抹熟豬油10克 , 倒入已調勻的料 , 上籠蒸熟;
7. 蒸熟取出 , 晾涼 , 整塊翻扣入瓷盤中 , 用手掰成約3.3 厘米見方的塊 , 仍盛入大湯碗中 , 上籠加熱;
8. 炒鍋置旺火 , 放入雞清湯500毫升 , 加入味精、精鹽、胡椒粉、紫菜、蔥段燒開 , 倒入大湯碗 , 淋入雞油即成 。
清湯螃蟹蛋的制作要訣:1. 金鈞蝦:即海產的干蝦米;
2. 蒸時大火加熱20 分鐘即成 。
食物相克雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 。
【清湯螃蟹蛋的做法(湘菜)】鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食 。

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