烏梅大棗燉黃魚的做法(防癌抗癌食譜)

烏梅大棗燉黃魚的做法簡單是防癌抗癌食譜的常見菜,不一定要看烏梅大棗燉黃魚視頻才能學會,但怎么做烏梅大棗燉黃魚最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道烏梅大棗燉黃魚吧 。
菜系及功效:家常菜譜 產后調理食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:酸咸味工藝:原燉
烏梅大棗燉黃魚的制作材料:主料:大黃魚750克
輔料:烏梅100克,棗(干)30克
調料:鹽8克,味精2克
烏梅大棗燉黃魚的特色:魚肉鮮嫩,酸鮮可口 。
教您烏梅大棗燉黃魚怎么做,如何做烏梅大棗燉黃魚才好吃1. 黃花魚宰殺,去鱗、鰓,除去內臟,再切成大塊,用水沖洗干凈;
2. 烏梅、大棗分別用水洗凈;
3. 魚塊放入燉盅內,倒入鮮湯,放在火上燒沸,撇去表面浮沫;
4. 再放入烏梅、大棗,加蓋,用小火燉1小時左右;
5. 待魚熟后,放精鹽、味精調好口味即成 。小帖士-食物相克:
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食 。
烏梅:忌與豬肉同食
【烏梅大棗燉黃魚的做法(防癌抗癌食譜)】

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