鮮味猴頭菇的做法(西蘭花)
婆婆胃不好,特意買了些養胃的猴頭菇來做給她吃 。猴頭菇要提前用水泡軟,然后再蒸上30分鐘,再清洗,這樣才能去掉猴頭菇的苦味,發好的猴頭菇再做菜,味道就很好了 。
鮮味猴頭菇的主料:泡發猴頭菇(200g)水發黑木耳(50g)鮮蝦仁(50g)臘腸(30g)青紅椒(適量)西蘭花(適量)鮮味猴頭菇的調料:生抽(5g)胡椒粉(1g)鹽(2g)高湯(100g)姜(適量)做鮮味猴頭菇所需廚具:炒鍋鮮味猴頭菇的做法圖解步驟
1、猴頭菇提前泡發好撕成小塊,黑木耳提前發好撕成小片,鮮蝦取蝦仁備用,臘腸切片,青紅椒切片
2、鍋中放少許油,下入姜末、蒜和臘腸炒香
3、放入猴頭菇和黑木耳,翻炒一分鐘左右
4、加入高湯 。我是從冰箱拿出來的高湯,都成塊狀了
5、再添加適量的開水,加胡椒粉,中小火煨燉幾分鐘 。
6、待湯汁基本收干,下入西蘭花和蝦仁,加鹽
7、加少許生抽翻炒約1分鐘
8、最后放入青紅椒
【鮮味猴頭菇的做法(西蘭花)】9、翻炒均勻即可 。
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