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雜錦西瓜雞湯的做法(清熱解毒食譜)

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菜系及功效:理氣調(diào)理食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜
口味:咸鮮味      工藝:煮
雜錦西瓜雞湯的制作材料:
主料:西瓜600克,雞肉400克,火腿40克,冬筍40克
輔料:口蘑20克,蝦米20克
調(diào)料:鹽4克,姜5克,大蔥5克,料酒4克,味精3克
教您雜錦西瓜雞湯怎么做,如何做雜錦西瓜雞湯才好吃
1. 先將雞脯肉,熟火腿和冬筍用刀分別切成豌豆般大的丁 。再將干口蘑,蝦米用溫水泡軟,洗凈泥沙,也切成同大小的丁,然后將雞脯肉丁、火腿丁、冬筍丁、口蘑丁用開水燙1次,放在碗內(nèi)加料酒、鹽、味精、蔥、姜,上籠蒸爛,取出 。
2. 用小刀在西瓜的1/5處,沿周圍刻成鋸齒形,掀開蓋,挖出瓜瓤,瓜皮上刻上各種花紋圖案,用開水將瓜內(nèi)層燙一遍,把已蒸好的五丁放入瓜內(nèi),加雞清湯,蓋好蓋,放在一個(gè)湯盅內(nèi),蒸西瓜的原湯倒在鍋內(nèi),加雞清湯、鹽、味精、料酒燒開,撇去浮沫,倒在湯盅內(nèi) 。
【雜錦西瓜雞湯的做法(清熱解毒食譜)】小帖士-健康提示:行氣健脾、清熱潤(rùn)腸、降低血壓

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