巴國青豆糕的做法(防癌抗癌食譜)

巴國青豆糕的做法簡單是防癌抗癌食譜的常見菜,不一定要看巴國青豆糕視頻才能學會,但怎么做巴國青豆糕最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道巴國青豆糕吧 。
菜系及功效:甜品/點心 便秘食譜 利尿食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:甜味工藝:蒸
巴國青豆糕的制作材料:主料:豌豆500克,小麥面粉300克
輔料:泡打粉5克
調料:白砂糖150克
教您巴國青豆糕怎么做,如何做巴國青豆糕才好吃1. 將青豌豆洗干凈煮粑后壓爛;
2. 倒在盆內加入適量面粉、白糖、泡打粉、清水和勻;
3. 做成圓球形,放在墊有菜葉的籠內,上籠蒸熟即可 。
巴國青豆糕的制作要訣:1. 青豆糕在成熟后,有時青豆發硬、不粑、口感不爽;
2. 關鍵是煮青豆時,要煮再將煮粑的青豆壓爛壓茸后加入面粉及其他配料,這樣口感才好,質地才佳 。
小帖士-健康提示:
1. 豌豆含豐富蛋白質、淀粉、胡蘿卜素、核黃素、維生素E等,還含有鉀、鈣、鎂、鋅、磷等人體所需礦物質和微量元素;
【巴國青豆糕的做法(防癌抗癌食譜)】2. 豌豆性味甘平,有和中下氣、利小便、解瘡毒、止泄痢、通乳之功 。

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