薏仁黨參粥的做法（胃炎食譜）
薏仁黨參粥的做法簡單是胃炎食譜里的常見菜，但怎么做薏仁黨參粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，跟著來做這道薏仁黨參粥吧
菜系及功效：脾調養食譜 肺調養食譜 補虛養身食譜 胃炎食譜 工藝：煮
薏仁黨參粥的制作材料：
主料：粳米100克
輔料：薏米20克、黨參10克
調料：白砂糖10克
如何做薏仁黨參粥：
【薏仁黨參粥的做法（胃炎食譜）】1、薏仁、粳米分別洗凈，薏仁提前用冷水浸泡3小時，粳米浸泡半小時，撈出，瀝干水分 。
2、黨參洗凈，切片 。
3、鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米、薏仁、黨參片放入，先用旺火燒沸，攪拌數次，然后改用小火慢慢熬煮 。
4、待粥將成時，下入冰糖調好味，再稍燜片刻，即可盛起食用 。
推薦閱讀
- 寶寶上火喝清火寶不如多喝粥
- 秋季女人吃什么養生粥？秋季女人養生吃什么
- 男性保健食譜：三味健脾養腎粥
- 女人吃補血粥好嗎？補血粥怎么做？
- 男性春季養生喝什么粥？男性春季養生粥有哪些？
- 金銀花粥的作用功效與做法_金銀花粥的禁忌與注意事項
- 電飯鍋煮粥放多少水 電飯鍋怎么煮粥
- 豆豉粥的作用功效與做法_豆豉粥的禁忌與注意事項
- 薄荷粥的作用功效與做法_薄荷粥的禁忌與注意事項
- 中學生喝什么健脾養胃粥好？適合中學生的健脾養胃粥